Sobota 16.4. od 9:00 do 11:30h  –  TRÉNINGY s profesionálnym trénerom, kaučom, viacnásobným majstrom SR, trojnásobným majstrom Európy, športovcom a bojovníkom ovládajúcim box, kickbox, brazílske jiu jitsu – Mgr.Petrom Krajčírovičom. Z dôvodu bezpečnosti pri hodoch či iných kolíznych a nebezpečných situáciách je počet osôb limitovaný na 20!  OKREM KIMONA TREBA TRIČKO A KRÁTKE NOHAVICE!

• Boj z blízka
• Hody, strhy, podmety a pády
• Škrtenia, páky
• Boj na zemi
• Efektivita vykonávaných techník
• Dril
• Jednoduchosť a účinnosť
• Systematickosť
• Dlhodobosť a pravidelnosť tréningov

DOJO SEIGOKAN